Як не захворіти на туберкульоз
1. Правильно харчуватися: щоденно їсти гарячі страви, вживати достатню кількість вітамінів та мінеральних речовин.
2. Не перемерзати.
3. Виліковувати до кінця застудні захворювання.
4. Не курити, не вживати алкоголь та наркотики.
5. Не спілкуватися з людьми, хворими на туберкульоз.
6. Дотримуватися засобів особистої гігієни (мити з милом руки перед їжею, після того, як відвідали транспорт та інші суспільні місця).
7. Займатися фізичними вправами на свіжому повітрі, загартовуватися.
8. Робити за рекомендацією лікаря щеплення.
Правила поведінки під час стихії
Якщо у населеному пункті оголошено надзвичайну ситуацію у зв’язку з погіршенням погодних умов: штормовий вітер, сильний снігопад, ожеледиця, налипання мокрого снігу на мережі електропередач, дерева, покрівлі будинків, необхідно дотримуватися таких правил поведінки.
1. Упродовж цих днів не виходити на вулицю без потреби, краще залишитися вдома, зайнятися самоосвітою, допомогти батькам.
2. Не відвідувати в ці дні заняття в гуртках, секціях, видовищні та розважальні заходи, людні громадські місця.
3. Якщо ви все таки опинилися на вулиці, пам’ятайте, що не можна ходити поблизу будинків та під лініями електромережі.
4. Будьте обережні під час переходу вулиць та доріг, уникайте місць, де може статися виїзд автомобіля на тротуар.
5. Через обмеження транспортного руху під час надзвичайної погодної ситуації не слід виїжджати за межі свого населеного пункту.
Як уникнути педикульозу
Педикульоз – це паразитарне захворювання, викликане головними вошами. Перші ознаки педикульозу: сверблячка, що посилюється в темний час доби (під час сну), відчуття укусів, почервоніння шкіри на шиї та за вухами.
Профілактика – своєчасне миття голови, коротка стрижка або зібране волосся у дівчат, наявність та щоденне використання власного (індивідуального) гребінця, перевірка на наявність педикульозу батьками волосся дитини 1 раз на 2 тижні.
Лікування – змочити та протерти кожне пасмо волосся розчином води і гасу (1 : 1), особливо ретельно біля коренів, накрити голову поліетиленовою плівкою та теплою хусткою, тримати до 30 хв. Помити волосся і розчесати густим гребінцем.
Також лікувальні засоби можна придбати в аптеці та використовувати за інструкцією.
Як уникнути травм у стінах навчального закладу
1. Виконувати правила безпеки життєдіяльності (не бігати, не штовхатися, не кричати).
2. Бути обережним у найбільш травмонебезпечних місцях
3. Мати зручне взуття на низькому підборі.
4. Не одягати на навчання жодних прикрас; мати короткий манікюр; не носити в кишені або сумці колючо-ріжучих предметів, піротехнічних засобів.
5. Бути особливо уважним на уроках фізкультури та праці(виконувати вправи вчителя тільки після проведеного інструктажу та команди).
6. Уважно та спокійно користуватися виделками, скляним посудом та іншими приборами в їдальні; використовувати їх тільки за призначенням.
7. Пам’ятайте: ваше, а також інших, життя, здоров’я та краса залежать від тебе!
Пам’ятка
Правила безпечного використання газу у побуті
ШАНОВНІ СПОЖИВАЧІ ПРИРОДНОГО ГАЗУ!
Для запобігання нещасних випадків і аварій при використанні природного газу в побуті, необхідно пам’ятати і суворо дотримуватись вимог правил безпечної експлуатації побутових газових приладів, постійно перевіряти тягу димових і вентиляційних каналів.
Приміщення, де встановлені газові прилади, повинні постійно провітрюватися, а квартирки або фрамуги вікон залишатися відкритими.
Для запобігання утворення і отруєння чадним газом необхідно перевіряти наявність тяги в димових і вентиляційних каналах до і під час користування газовими приладами. Тяга вентиляційного каналу перевіряється тільки смужкою паперу, яка підноситься до решітки вентканалу, Використовувати відкритий вогонь категорично забороняється. Тяга димових каналів перевіряється запаленим сірником, який підноситься до віконечка із запальником, або під димовідвідний ковпак. Тяга в димових каналах, до яких під’єднані прилади, що мають топочні дверцята, перевіряється тільки смужкою паперу, піднесеною до цих відкритих дверцят.
У разі відсутності тяги користуватися газовими приладами категорично забороняється.
ПАМ’ЯТАЙТЕ: Найменше порушення правил безпечного користування газовими приладами може стати причиною удушення, отруєння чадним газом, пожежі або вибуху, призвести до значних матеріальних збитків і смертельних наслідків.
ПАМ'ЯТКА ДЛЯ ДІТЕЙ ТА ДОРОСЛИХ
Нестійкі погодні умови – потепління вдень і заморозки вночі та значне нагромадження снігового покриву - сприяють активному утворенню бурульок на 
козирках, дахах будівель, покрівлях споруд та великих деревах, які створюють безпосередню небезпеку для здоров’я та є реальною загрозою для життя людей.
Танучи, вони можуть ламатися та падати, це є небезпечно для пішоходів. Причому, чим більша вага бурульки і чим вища будівля, з якої вона може впасти, тим більша вірогідність і серйозність травми. Падіння снігу, льоду з даху може привести не тільки до сильного удару або струсу мозку, але і до смерті.
Пересуваючись містом в період танення льоду, слід бути особливо уважним.
Для того, щоб уникнути травмування крижаними бурульками, слід дотримуватись основних правил безпеки:
- комунальній службі міста встановлювати попереджувальні знаки і огорожі небезпечних місць можливого падіння бурульок;
- по можливості, комунальній службі своєчасно збивати бурульки, які несуть небезпеку пішоходам і автотранспорту, що паркується біля
будинків; - пішоходам не заходити за межі встановлених огорож, а в місцях відсутності самому звертати увагу на наявність небезпечних утворень з криги і снігу на дахах будинків;
- мешканцям міста необхідно попереджувати відповідну комунальну службу про небезпечне утворення бурульок;
- батькам слід звертати особливу увагу дітей про небезпечність падіння крижаних бурульок і можливих наслідків таких надзвичайних ситуацій;
- якщо Ви самостійно збиваєте навислі бурульки з вікон верхніх поверхів – бережіться випадання з вікон.
Крім того, мешканцям багатоповерхових будинків необхідно звернути увагу на свої лоджії і балкони, де лежить сніг і лід, які можуть створювати небезпеку падіння і травмування громадян.
ПАМ’ЯТАЙТЕ !
Ваша особиста безпека залежить насамперед від вас самих!